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奈良で薬膳料理講座♪

お友達に誘われて薬膳料理講座@奈良「ならやま茶館」に参加してきました~

応募者が殺到し、追加日も設定されたほどの人気講座だったそうです!

お友達のくじ運が良かったおかげで初日に参加できてラッキーでした☆

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これから楽しみにされている方もたくさんいらっしゃるということですので、詳しい内容はもちろんブログには書けないのですが。。。

最初にお聞きした陰陽五行のお話が分かりやすくて、もっと知りたくなりました。

アロマセラピストになる前から読んでいたスピリットとアロマテラピー―東洋医学の視点から、感情と精神のバランスをとり戻す

陰陽五行説などの東洋医学の知恵をアロマセラピーに適用した他にない内容の本で、精油の紹介は面白いのですが、五行のお話がどうしても難解に感じてしまい。。。

断念したままでしたが、今なら読めそうな気がしてきました。

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季節に合った食材のお話もお聞きして、ちょうどおなかがすいた頃にランチタイム。

もちろん冬にぴったりの薬膳メニューで、とっても美味しかったです♡

講座のあとはふたりでならまちをぶらぶらしました。

奈良行きの電車や東向き商店街は外国人観光客で溢れていたのにならまちはとっても静かでした。みんな鹿さんに会いに行ったのかなぁ。。。

 

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今回は鹿さんがいるところまでは歩かなかったけど、にゃんこには会えました♡

 

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最後はバリ風のカフェ「mellow cafe」さんでお茶して帰りました♪

自家製のティラミスが美味しかったです♡

外は寒いけどほっこりできた奈良の一日でした♡

 

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